這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
你我公寓 (YouAndMe Apartment)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息描述:
關於你我公寓
位於狎鷗亭的你我公寓是您旅遊探索首爾和其周邊地區的最佳選擇。 這家1星級飯店離機場僅有的路程，交通方便。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
你我公寓的一流設施和優質服務能確保客人住宿愉快。 飯店安排了所有房型皆附免費WiFi, 每日客房清潔服務, 快速入住/退房服務, 公共區域WiFi, 停車場，旨在為客人提供最舒適的體驗。
層樓的建築裡提供1間別緻客房，舒適的布置讓人有如家般的體驗。現代化的貼心設施，如鏡子, 浴巾, WiFi, 免費WiFi, 空調，在特定的房型中提供，旅客可根據需求選擇最合適的房型。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 入住你我公寓是來首爾旅遊的明智選擇之一，飯店氣氛悠閒，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
訂房網
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
停車場
接待設施
可帶寵物
快速入住/退房服務
所有客房均提供
Wi-Fi
免費瓶裝水
電視
休憩區
空調
電話
有線上網
書桌
遮光窗簾
免費Wi-Fi
浴巾
鏡子
免費有線上網
淋浴設備
可使用語言
中文
英語
韓語
預訂與入住須知【必讀】
- 超過8歲住客將被視為大人收費(不含8歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
住宿概況
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【王奕勛】
隨著年紀的增長，中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題，究其原因通常是因為缺乏運動，飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。
有鑑於此，中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等，同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。然而，更重要的是，在運動過程中，會產生肌肉的消耗與破壞，若沒有補充蛋白質，會造成肌肉流失，因此，運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。所以建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質，加強肌肉修復。此外，營養補充後也增加一點飽足感，再選擇其他要吃的食物。
提升骨質健康、改善新陳代謝，除了從飲食和運動雙管齊下之外，做好最完善的營養素攝取和分配，以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量，才能打造無齡人生。
道奇今天投捕開訓，王牌投手克蕭（Clayton Kershaw）在春訓首日就進牛棚，儲備了一整個冬天的鬥志滿點，而他也為2017年球季設下目標，就是健康出賽、不錯過任何一場先發。
克蕭上季因背傷缺席2個半月，先發21場寫下近8季以來新低，經過冬天的完整休息後，他在12月恢復傳接球練習，早已迫不及待來到春訓報到。克蕭表示，「我很好，也很期待在春訓試試身手，我現在已經沒有任何的擔心或顧慮。」
克蕭表示，因應他的背傷問題，他的訓練課表做了一些微調，也對調整進度更加謹慎小心。今天報到以前，他已進行4、5次平地投球，也加強第4種球路，「我練了變速球，但每年冬天我都說我的變速球進步了。」他笑說，「或許我今年應該投一顆看看。」。
克蕭表示，他不會為了延長職業生涯，而刻意不盡全力投球，「我已經不是未來之星了，我是想要投球，我不想錯過任何一場先發，想盡我所能去表現，如果這會讓我提前玩完也只能這樣。」
克蕭也提到決定不參加經典賽的原因，他表示自己曾非常認真地考慮過這件事，但最終還是決定婉拒，「不參加，對我來說可能才是最好的。」
道奇棒球事務總裁佛里曼（Andrew Friedman）今天也代媒體問起總教練羅伯茲（Dave Roberts），克蕭會不會是開幕戰先發投手？羅伯茲笑說：「我先保留」；佛里曼也指出，等到春訓尾聲自然會有答案，他們現在還不打算花太多時間去想誰是開幕戰先發投手。
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